
¿Que tal va esa combinación de Wicked Will y Rocket Ron?No iba a salir… pero después de ir a misa con las peques… mi mujer me ha “echado de casa” así que no le vamos a decir que no….
sin abusar eso si…
salidita por armantes, que hacía mucho que no pisaba, visitando sendas de las de las de la parte baja…
Con prs en todas ellas, no digo mas….
y la verdad, es que me estoy encontrando muy bien físicamente, y estas dos ultimas salidas, he encontrado sensaciones que hacía mucho tiempo que no tenía…
esas de poder hacer e ir por donde se quiera sin problema alguno….
Me alegro que no fuese a más! Y si, hay que ir con ojo, yo ya me lo aplico que hace 3 meses me fracturé la pelvis x2 y el sacro 🤣🤣.pues no lo iba a poner, pero como hace tiempo que no pongo nada, algo que salga de la rutina habitual.
Ayer tarde, hacía bueno, pues se me ocurre hacer la ruta que hago cuando oscurece, todo pista, 19km de ida y 19km de vuelta, con unos 350m de desnivel aprox.
Pues a falta de 11km de llegar al pueblo, noche cerrada a 9º, pista de bajada con piedras que he hecho mil veces, a 37km/h, ostión padre de los gordos, en ese momento que veo el manillar girado del todo, yo ya saliendo disparado por encima de la bici, me cagué vivo.
un par de vueltas rodando, la linterna a tomar por culo, el movil que llevaba en el maillot detrás a 2 metros de distancia, bidón por ahí... tal como terminé parado en el suelo, hecho un ovillo, incorporarme, acojonado muevo los hombros, parece que bien, las manos, dedos, cuello, haciendo balance, los huesos parece que están en su sitio.
al final , costado izquierdo y dos codos con despellejos, ambas rodillas también, mano derecha, llevando guantes largos finos, supongo que arrastrando la mano por las piedras, rotura de guante y cortes en los 3 dedos, meñique, anular y corazón...
y por lo visto me clavé el manillar en el cuadriceps, ayer cuando fuí a urgencias a que me mirasen las heridas, se veia el circulo perfecto y el tornillo del tapón (si no llevo tapon, me ensarto vivo...)
el cardenal que va creciendo por momentos:
Ver el adjunto 91926
y los últimos 11 km, pues con un solo píe porque doblé el pedal derecho y cada poco se desenroscaba y se quedaba el pedal en el pié enganchado, y no tenía ganas de caerme otra vez...
en casa bronca por no avisar, obligado a ir a urgencias, me pusieron vendajes en todos sitios, y mañana a la enfermera a revisar...
El garmin, dió contra el suelo, lo acabo de mirar, y por suerte, el protector de cristal rebentado, al quitarlo, el cristal original bien y la carcasa de plástico marcada por las piedras.
Y lo gracioso es que el sábado me compré un rodillo para usarlo en casa, y solo se me ocurre irme en bici en vez de abrirlo y probarlo .... (ahí sigue sin abrir 🙈).
Tener cuidadín, que se pasa miedo cuando te pegas tremendo ostión...
es que las pistas, las carga el diablo.pues no lo iba a poner, pero como hace tiempo que no pongo nada, algo que salga de la rutina habitual.
Ayer tarde, hacía bueno, pues se me ocurre hacer la ruta que hago cuando oscurece, todo pista, 19km de ida y 19km de vuelta, con unos 350m de desnivel aprox.
Pues a falta de 11km de llegar al pueblo, noche cerrada a 9º, pista de bajada con piedras que he hecho mil veces, a 37km/h, ostión padre de los gordos, en ese momento que veo el manillar girado del todo, yo ya saliendo disparado por encima de la bici, me cagué vivo.
un par de vueltas rodando, la linterna a tomar por culo, el movil que llevaba en el maillot detrás a 2 metros de distancia, bidón por ahí... tal como terminé parado en el suelo, hecho un ovillo, incorporarme, acojonado muevo los hombros, parece que bien, las manos, dedos, cuello, haciendo balance, los huesos parece que están en su sitio.
al final , costado izquierdo y dos codos con despellejos, ambas rodillas también, mano derecha, llevando guantes largos finos, supongo que arrastrando la mano por las piedras, rotura de guante y cortes en los 3 dedos, meñique, anular y corazón...
y por lo visto me clavé el manillar en el cuadriceps, ayer cuando fuí a urgencias a que me mirasen las heridas, se veia el circulo perfecto y el tornillo del tapón (si no llevo tapon, me ensarto vivo...)
el cardenal que va creciendo por momentos:
Ver el adjunto 91926
y los últimos 11 km, pues con un solo píe porque doblé el pedal derecho y cada poco se desenroscaba y se quedaba el pedal en el pié enganchado, y no tenía ganas de caerme otra vez...
en casa bronca por no avisar, obligado a ir a urgencias, me pusieron vendajes en todos sitios, y mañana a la enfermera a revisar...
El garmin, dió contra el suelo, lo acabo de mirar, y por suerte, el protector de cristal rebentado, al quitarlo, el cristal original bien y la carcasa de plástico marcada por las piedras.
Y lo gracioso es que el sábado me compré un rodillo para usarlo en casa, y solo se me ocurre irme en bici en vez de abrirlo y probarlo .... (ahí sigue sin abrir 🙈).
Tener cuidadín, que se pasa miedo cuando te pegas tremendo ostión...
mira que lo digo, las pistas son peligrosas de cojones, porque vas más rápido, en una senda, cuando más complicada es, generalmente, más despacio sueles ir, y las consecuencias suelen ser más a camara lenta.es que las pistas, las carga el diablo.
espero que solo sea chapa y pintura.
ánimo,
un saludo
Vaya tela joder , menos mal que todo es chapa y pintura , venga mucho ánimo y a recuperarte 👌🏼pues no lo iba a poner, pero como hace tiempo que no pongo nada, algo que salga de la rutina habitual.
Ayer tarde, hacía bueno, pues se me ocurre hacer la ruta que hago cuando oscurece, todo pista, 19km de ida y 19km de vuelta, con unos 350m de desnivel aprox.
Pues a falta de 11km de llegar al pueblo, noche cerrada a 9º, pista de bajada con piedras que he hecho mil veces, a 37km/h, ostión padre de los gordos, en ese momento que veo el manillar girado del todo, yo ya saliendo disparado por encima de la bici, me cagué vivo.
un par de vueltas rodando, la linterna a tomar por culo, el movil que llevaba en el maillot detrás a 2 metros de distancia, bidón por ahí... tal como terminé parado en el suelo, hecho un ovillo, incorporarme, acojonado muevo los hombros, parece que bien, las manos, dedos, cuello, haciendo balance, los huesos parece que están en su sitio.
al final , costado izquierdo y dos codos con despellejos, ambas rodillas también, mano derecha, llevando guantes largos finos, supongo que arrastrando la mano por las piedras, rotura de guante y cortes en los 3 dedos, meñique, anular y corazón...
y por lo visto me clavé el manillar en el cuadriceps, ayer cuando fuí a urgencias a que me mirasen las heridas, se veia el circulo perfecto y el tornillo del tapón (si no llevo tapon, me ensarto vivo...)
el cardenal que va creciendo por momentos:
Ver el adjunto 91926
y los últimos 11 km, pues con un solo píe porque doblé el pedal derecho y cada poco se desenroscaba y se quedaba el pedal en el pié enganchado, y no tenía ganas de caerme otra vez...
en casa bronca por no avisar, obligado a ir a urgencias, me pusieron vendajes en todos sitios, y mañana a la enfermera a revisar...
El garmin, dió contra el suelo, lo acabo de mirar, y por suerte, el protector de cristal rebentado, al quitarlo, el cristal original bien y la carcasa de plástico marcada por las piedras.
Y lo gracioso es que el sábado me compré un rodillo para usarlo en casa, y solo se me ocurre irme en bici en vez de abrirlo y probarlo .... (ahí sigue sin abrir 🙈).
Tener cuidadín, que se pasa miedo cuando te pegas tremendo ostión...
Joder tio, lo que importa es que no te hayas hecho nada grave, lo demás es material.pues no lo iba a poner, pero como hace tiempo que no pongo nada, algo que salga de la rutina habitual.
Ayer tarde, hacía bueno, pues se me ocurre hacer la ruta que hago cuando oscurece, todo pista, 19km de ida y 19km de vuelta, con unos 350m de desnivel aprox.
Pues a falta de 11km de llegar al pueblo, noche cerrada a 9º, pista de bajada con piedras que he hecho mil veces, a 37km/h, ostión padre de los gordos, en ese momento que veo el manillar girado del todo, yo ya saliendo disparado por encima de la bici, me cagué vivo.
un par de vueltas rodando, la linterna a tomar por culo, el movil que llevaba en el maillot detrás a 2 metros de distancia, bidón por ahí... tal como terminé parado en el suelo, hecho un ovillo, incorporarme, acojonado muevo los hombros, parece que bien, las manos, dedos, cuello, haciendo balance, los huesos parece que están en su sitio.
al final , costado izquierdo y dos codos con despellejos, ambas rodillas también, mano derecha, llevando guantes largos finos, supongo que arrastrando la mano por las piedras, rotura de guante y cortes en los 3 dedos, meñique, anular y corazón...
y por lo visto me clavé el manillar en el cuadriceps, ayer cuando fuí a urgencias a que me mirasen las heridas, se veia el circulo perfecto y el tornillo del tapón (si no llevo tapon, me ensarto vivo...)
el cardenal que va creciendo por momentos:
Ver el adjunto 91926
y los últimos 11 km, pues con un solo píe porque doblé el pedal derecho y cada poco se desenroscaba y se quedaba el pedal en el pié enganchado, y no tenía ganas de caerme otra vez...
en casa bronca por no avisar, obligado a ir a urgencias, me pusieron vendajes en todos sitios, y mañana a la enfermera a revisar...
El garmin, dió contra el suelo, lo acabo de mirar, y por suerte, el protector de cristal rebentado, al quitarlo, el cristal original bien y la carcasa de plástico marcada por las piedras.
Y lo gracioso es que el sábado me compré un rodillo para usarlo en casa, y solo se me ocurre irme en bici en vez de abrirlo y probarlo .... (ahí sigue sin abrir 🙈).
Tener cuidadín, que se pasa miedo cuando te pegas tremendo ostión...
material no, que es mi pellejo el que me dejé en las piedras 🙈 , pero sí, prefiero romper algo y salir yo bien parado... lo último gordo que jodí, culpa de otro, y no me hice nada, pero nada... :Joder tio, lo que importa es que no te hayas hecho nada grave, lo demás es material.
Es que a quién se le ocurre ir de noche cerrada a 37 Kms/h bajando.... por mucha linterna que lleves.pues no lo iba a poner, pero como hace tiempo que no pongo nada, algo que salga de la rutina habitual.
Ayer tarde, hacía bueno, pues se me ocurre hacer la ruta que hago cuando oscurece, todo pista, 19km de ida y 19km de vuelta, con unos 350m de desnivel aprox.
Pues a falta de 11km de llegar al pueblo, noche cerrada a 9º, pista de bajada con piedras que he hecho mil veces, a 37km/h, ostión padre de los gordos, en ese momento que veo el manillar girado del todo, yo ya saliendo disparado por encima de la bici, me cagué vivo.
un par de vueltas rodando, la linterna a tomar por culo, el movil que llevaba en el maillot detrás a 2 metros de distancia, bidón por ahí... tal como terminé parado en el suelo, hecho un ovillo, incorporarme, acojonado muevo los hombros, parece que bien, las manos, dedos, cuello, haciendo balance, los huesos parece que están en su sitio.
al final , costado izquierdo y dos codos con despellejos, ambas rodillas también, mano derecha, llevando guantes largos finos, supongo que arrastrando la mano por las piedras, rotura de guante y cortes en los 3 dedos, meñique, anular y corazón...
y por lo visto me clavé el manillar en el cuadriceps, ayer cuando fuí a urgencias a que me mirasen las heridas, se veia el circulo perfecto y el tornillo del tapón (si no llevo tapon, me ensarto vivo...)
el cardenal que va creciendo por momentos:
Ver el adjunto 91926
y los últimos 11 km, pues con un solo píe porque doblé el pedal derecho y cada poco se desenroscaba y se quedaba el pedal en el pié enganchado, y no tenía ganas de caerme otra vez...
en casa bronca por no avisar, obligado a ir a urgencias, me pusieron vendajes en todos sitios, y mañana a la enfermera a revisar...
El garmin, dió contra el suelo, lo acabo de mirar, y por suerte, el protector de cristal rebentado, al quitarlo, el cristal original bien y la carcasa de plástico marcada por las piedras.
Y lo gracioso es que el sábado me compré un rodillo para usarlo en casa, y solo se me ocurre irme en bici en vez de abrirlo y probarlo .... (ahí sigue sin abrir 🙈).
Tener cuidadín, que se pasa miedo cuando te pegas tremendo ostión...
Qué asquito !!pd. mi mujer se murió de asco cuando salí de la ducha, decía que había trocitos de carne en el suelo 😰