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La foto del día o pon lo que te salga de las narices

SHAKTALE77

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trust_bcn dijo:
Me canso sólo de leer todo lo que hacéis... Espero que sólo estéis vacilando
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Yo aparte subo andando ( de dos en dos ) las escaleras hasta un tercero todos los días ( para hacer glúteo ) 🤪
 
trust_bcn

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saso690

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SHAKTALE77 dijo:
Yo hago core, pecho y abdominales todos los días ( entre que me levanto y desayuno ) menos al día siguiente de salir en bici ( jueves y domingo )
Luego en el curro, me he puesto una barra y hago abdominales y dominadas normales y de bíceps.
Andar, también ando bastante los días que no hago bici ni voy a la huerta 😊
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Entre dominadas y dominada, cuajada no?
 
SHAKTALE77

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Toni Riva

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