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Yo he comprobado la altura del sillin con un angulo de 150 grados de la rodilla, y es casi clavado, por lo que me quedo en multiplicar por 0,885 que es la que calca que la rodilla me quede en el angulo que debe ( entre 146 y 150 grados), el manillar tambien se puede rotar sobre si mismo para elvarle las puntas y asi ganas un par de centimetros si quieres, respecto a la plomada a mi me ha ido mejor un pelin mas adelante del eje del pedal, iba mas comodo