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Viernes:

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Después de una semana sin correr, vuelvo a un terreno conocido, donde me deje un RC a 1 segundo, haciendo 4:27 en marzo:

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Y haciendo hoy 3:58. Mucho calor, pero aprovechando las sombras de los árboles y con bajadas de ritmo para no reventar la patata. Bastante contento con el resultado.

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Ya me darán la copa los de strava, parezco Modric y Bale en la celebración de la 33ª liga del Madrid…

[MEDIA=youtube]I3Mn6VA4E8k[/MEDIA]

[QUOTE="Jesús 2904, post: 286058, member: 3731"] Viernes: [ATTACH=full]64080[/ATTACH] Después de una semana sin correr, vuelvo a un terreno conocido, donde me deje un RC a 1 segundo, haciendo 4:27 en marzo: [ATTACH=full]64081[/ATTACH] Y haciendo hoy 3:58. Mucho calor, pero aprovechando las sombras de los árboles y con bajadas de ritmo para no reventar la patata. Bastante contento con el resultado. [ATTACH=full]64078[/ATTACH] Ya me darán la copa los de strava, parezco Modric y Bale en la celebración de la 33ª liga del Madrid… [MEDIA=youtube]I3Mn6VA4E8k[/MEDIA] [/QUOTE]

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