En la tienda te debieron poner el rebote a mitad y el sag recomendado por la tabla de las suspensiones (el SAG es lo que también conocemos como presión de aire en las suspensiones).
Mi recomendación es ver que SAG recouienda el fabricante de la bici y partir de ese SAG.
A modo rápido el SAG es el prehundimiento que vamos a configurar en las suspensiones, seria la presión, de aire en este caso, necesaria en las suspensiones para que con nuestro peso (el peso se cuenta vestidos para salir y con mochila con agua si llevamos) las suspensiones se hundan el porcentaje de su recorrido necesario.
Un mayor SAG significa suspensiones más "blandas" u menos sag al contrario, más "duras" pero eso es en funcion de la bici, de las suspensiones y del uso, es decir, puedes tener el mismo amortiguador en dos bicis distintas, una de XC/Trail y otra de enduro y no por llevar el mismo amortiguador se configurará el mismo SAG.
Por aqui intento explicar tanto lo que es el Sag como el rebote como la forma de configurarlo correctamente: Tutorial - Ajuste de suspensiones - SAG y Rebote
Cualquier duda, por aquí andamos.
Saludos.
Exacto: Entendiendo los sistemas de suspensión en mountain bike - Edición XC
Por cierto, que buenos son estos de EsMtb explicando las cosas, vale la pena seguirles.
Saludos.
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